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O poder do SOL

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Pessoas solares... Dei comigo a ler que existem dois tipos de pessoas: as mais solares, quentes, iluminadas, cheias de energia. Fortes, irradiam luz verdadeira que contagia tudo e todos à sua volta. Gostam da alegria e vibram com cada pequena conquista. Emanam raios de positividade pelos poros. E as que vivem na escuridão, numa noite sem fim: são frias, indiferentes ao mundo e aos outros. Vivem nas trevas dos seus próprios medos e frustrações. Cultivam o rancor, a culpa, sentem pena de si mesmo. E tudo o que veem e sentem tem uma conotação quase sempre negativa e sombria. Quem é mais solar precisa aprender a preservar a sua energia e a resguardá-la. Os outros, mais sombrios, incomodam-se, os seus olhos não estão acostumados com a claridade da vida. Precisam da noite e ela sempre os acompanha. Têm medo de ofuscar a visão ou de ficar cegos. Não suportariam viver na luz, ou porque nunca viveram nela, ou porque desaprenderam, vivendo na caverna, acreditando que as sombras são a realidad...

Ser Feliz!

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Adoro o tema felicidade, para escrever, o que já não faço há algum tempo. A vida nos ocupa demais, às vezes tempo mal desperdiçado. Quando damos por ela já estamos a entrar na terceira idade (ainda tão jovens de espírito), o corpo começando a querer abrandar-nos… Sigo os famosos “influencers”, ouço muita coisa interessante a respeito desse tema, e também de desenvolvimento pessoal. Gosto de ocupar a minha mente com o que interessa e me faz evoluir. Tento não perder mais o meu precioso tempo com quem ou com o que não me acrescenta nenhum valor. Concordo que é quase “injusto” conseguir ser feliz no mundo em que se vive – e parece que piorou dC (depois do Covidizer), quando se imaginava acontecer justamente o oposto - porém, se for possível alhear-se do que não interessa, é possível entender como é tão simples essa sensação de felicidade. Se: - tens um teto para te abrigar - tens água potável para beber - comeste hoje - tens roupa lavada para vestir - tens um bom coração - desejas o b...

O primeiro domingo de maio

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Nunca fui mãe, para poder sentir o que as (pro)genitoras sentem em determinados momentos – “quando fores mãe hás de saber como é que é!”, muitas de nós já ouviram essa frase. Não sou menos feliz por isso. A poucos dias de celebrar o dia da Mãe, que antes era no dia 8 de dezembro - dia de Nossa Senhora - tive a feliz notícia que daqui a alguns meses serei tia avó...foi uma surpresa boa... Mais uma mãe no mundo... Admiro quem ainda faz questão de trazer seres indefesos a este mundo de loucura ou a este planeta em extinção... Ao mesmo tempo, quero ser otimista e pensar positivamente, que muita coisa ainda pode melhorar, mas muitas vezes surgem dúvidas...como pode melhorar um mundo em que se vê tanta riqueza e desperdício por aí fora e, simultaneamente, passamos por pessoas a dormir nos passeios, ao relento, debaixo de caixas de papelão? Nem sei descrever a sensação que me invade; me pergunto, o que terá levado aquele ser a chegar àquele ponto, muitos até "preferem" morar na rua ...

Respeito

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Estará o mundo a caminhar para melhor agora que há tantos coaches (influencers) a ensinar tudo o que nunca aprendemos antes? Por exemplo, a saber gerir as emoções, ou potencializar o nosso verdadeiro EU… ou será que, com tantos EUs potencializados, vai haver cada vez mais gente megalómana, egocêntrica…? Se assim for, com cada um a interpretar tudo à sua maneira, e achando-se melhor que os demais, a mediocridade vai continuar a imperar. Por mim falo, gosto e necessito de ouvir as “lives” destes novos ‘profissionais’ da comunicação, ou ler tudo a respeito, pois sou uma “tragédia ambulante” em termos de inteligência emocional ou seja, a lidar com as emoções, particularmente em relação a gente destrambelhada que sabe tão bem manipular, como quem não quer nada. E quer tudo. Habituo-me a ficar bem sozinha, na paz, porque a paciência se esgota ao fim de algum (pouco) tempo. Serei eu realmente algum ser especial, ou anormal, na medida em que a “normalidade” já não combina comigo, dá-me asco...

A Justiceira...

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Participei de uma formação de 8 horas em 2 dias: Atitude Coach – Relações Interpessoais. Gosto deste tipo de formação, onde encontro pessoas de todas as idades e com diferentes maneiras de ser e pensar, o que me faz ver uma amostra do mundo onde vivo, digamos assim. Sempre há uma ou outra pessoa mais retraída, introvertida (incluindo eu), porém, a maioria costuma ser participativa, e quase me dá vontade de dizer “gostava de ser assim, eloquente”. Porém, cada um é como cada qual. Sou como sou, e já não vou mudar. Só se houvesse muita necessidade nesta altura da vida, uma questão de vida ou de morte… Quando da apresentação de cada um de nós, normalmente no primeiro dia, a formadora pediu que cada um mencionasse um herói com quem se identificasse. Deixei-me ficar para ser quase a última a falar, como de costume, e também porque queria tempo para pensar, qual seria o herói com que me identifico. Não li nem me contaram muitas histórias quando era criança, mas lembro-me que na juventude gost...

Afetos

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Hoje seria dia de aniversário do pai falecido há 24 anos, ele teria agora 91 anos, linda idade para quem consegue lá chegar, com saúde física e mental. Porque a vida vale a pena quando há alegria de viver e o afeto de quem está ao nosso redor; não necessariamente da família, muitas vezes. A mãe vai envelhecendo e se queixando sempre de falta de afeto, nunca soube o que isso era desde que nasceu. E nunca ninguém conseguiu dar-lhe o que sempre lhe fez falta. Irremediavelmente. O ser humano não pode viver sem AFETO. E cada um poderá chamar afeto ao que quiser. Às vezes temos opiniões diferentes de tudo, e é por isso que nunca deixa de haver guerras no mundo. A guerra começa a nível particular, na casa de cada um, quando ninguém se entende a nível emocional. O afeto muda tudo. O melhor presente sempre será afeto e carinho. Não existe melhor maneira de começar o dia do que com carinho e afeto. Sentir o afeto de alguém é como sentir um abraço apertado. Quando alguém nos procura com frio, ...

Ai o Amor...

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Ontem foi mais um dia dos Namorados, os restaurantes cheios, menus especiais para a ocasião… outros farão o seu dia especial no conforto da sua casinha e agora em tempo de inverno convida ao amor junto à lareira… Bonito de ver que o Amor ainda existe por aí… seja lá o que isso for para cada um de nós! Muitas vezes, pode ser uma pura perda de tempo, a menos que seja um amor louco, apaixonado e extraordinário… Há muitas coisas medíocres na vida, e o Amor não deveria ser uma delas... Amor TEM QUE incluir paixão, cumplicidade, desejo, respeito e confiança, amizade… Porém, há quem se esqueça que, para amar alguém, é preciso amar-se primeiro. Isso faz imenso sentido, para mim. Não é possível dar a outro(s) o que não temos para nós. Nesta perspetiva, o Amor é egoísta, sim, pois só me amando e nutrindo amor por mim, é que não necessitarei de procurar amor externamente e nesse ponto… ahhh nesse ponto, o amor que encontrares será real… e não apenas uma necessidade para preencher algo que está “v...